人们在冷天游泳时，最少有三种适应冷水的方法。有些人先蹲在池边，将水撩到身上，使自己对池水适应之后，再进入池子游。有些人可能先在浅水处，试着慢慢走向深水处，或逐渐蹲身进入水中。还有一些人，做完热身运动，便由池边一跃而下，在水中游来游去。
据说最安全的方法，是置身池外，先行试探；其次则是置身池内，渐次深入；至于第三种方法，则有可能造成抽筋甚至引发心脏病。
但是，最感觉冷水刺激的也是第一种，因为置身较暖的池边，每撩一次水，就造成一次沁骨的寒冷。倒是一跃入池的人，由于马上要应付眼前游水的问题，反倒能忘记了周身的寒冷。
与游泳一样，当人们面临陌生而困苦的环境时；有些人先小心地探测，以做万全的准备。许多人就因为知道困难重重而再三延迟行程，甚至取消原来的计划。有些人，先一脚踏入那个环境，但仍留许多后路，看着情况不妙，就抽身而返。当然，面对陌生而困苦的环境，心存破釜沉舟之想，打定主意，便全身投入，由于急着应付眼前重重的险阻，反倒能忘记许多痛苦的人也大有人在。
在生活中，我们该怎么做呢？如果是年轻力壮的人，不妨多一些"一跃而下"的思维。就说游泳，虽然可能有些危险，但是你会发现，当别人还犹豫在池边，或半身站在池里喊冷时，那敢于一跃入池的人，早已自由自在地来来往往，把这周遭的冷，忘得一干二净了。
在陌生的环境，由于这种敢于一跃而下的人较别人果断，比别人快，较别人敢于冒险，因此，能把握更多的机会，所以往往是成功者。
